Edzésleírás
A széllel nagyon nehéz volt megküzdeni, de így is nagyon kellemes volt a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 6.6 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Örülök, hogy szépen növeled a távot. Egészségedre! Sajnos én most pihentetek, pedig nagyon mennék és mennék!!!
postabea78 3879 napja
Nagyon vigyázz a lábadra. Pihend jól ki a húzódást, a futás megvár.