postabea78 futás

2013.11.11 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

6.6 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

A széllel nagyon nehéz volt megküzdeni, de így is nagyon kellemes volt a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 6.6 06:49 8.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

postabea78 képe

postabea78 3879 napja

Nagyon vigyázz a lábadra. Pihend jól ki a húzódást, a futás megvár.

mareszka képe

mareszka 3880 napja

 

  Örülök, hogy szépen növeled a távot. Egészségedre! Sajnos én most pihentetek, pedig nagyon mennék és mennék!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!