Daniloo 75 kg Erősport 2013-12-11-n 18:00-kor

Daniloo erősport

2013.12.11 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	75.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Daniloo 3847 napja

Ismered, szigorú!
De a diéta személyreszabott, így természetesen be van építve a heti étrendbe.
Bár sokat nem mozog a gigám eme étrend kiegészítőktöl! :))

mjoci 3849 napja

És hány sört enged, meg gyümölcs párlatot?:))

Daniloo 3849 napja

De eszek rendesen, mármint amit a diéta enged.
A dietetikusom heti 1 kilogrammot engedélyezett maximum! :)

mata 3850 napja

Bakker, mostanában nem eszel semmit ? Nem túl gyors ez a fogyás tempó ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.