Daniloo 12 km Futás 2014-02-04-n 15:30-kor

Daniloo futás

2014.02.04 Kedd, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

12 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Laza futás, benne 10x2 perc tempó, úgymond felrázó futás.

A konyhából, az ablakon keresztül knézvi csodaszép idő volt.
Az üvegen keresztül bitang ereje volt a napnak.
...azután kint az utcán meg lefagyott a tkm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	12	05:40	10.59	0	0	162	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mongoose 3794 napja

Nem az orrodra kellett volna húzni a t*kvédőt! :DDD

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.