Daniloo Úszás

2014.02.05 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

4.22 km

Tempó

21:20 p/km (2.81 km/h)

Edzésleírás

266m gyors,
400m pillangó/hát,
400m
533m gyors,
400m hát teá,
533m gyors teá,
400m gyors/mell teki,
533m gyors teki,
266m vegyes láb,
4x66m gyorsláb,
200m gyors.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 4.22 21:20 2.81 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle képe

zolle 3794 napja

Szép edzés (táv). Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!