Edzésleírás
STRAMILANO
Újabb PB, de egyáltalán nem ez volt a cél. Náthásan, meghülve és "fáradtan" álltam rajthoz. Legalábbis fáradtnak éreztem magam. Bár a végeredmény nem ezt igazolja. :)
A verseny nagyon tetszett, mert végig éreztem, hogy mehetek, bírni fogom. A végére maradt egy kis tartalék, nem sok. Egy pici hajrá azért belefért.
Rengetegen voltak. Legalább is ezt éreztem. A "megszokotthoz" képest mindig "tömeg" vett körül, ami jó kis motiváló bár néha akadályozó tényező is volt egyben. De így volt tökéletes.
Ismét egy hihetetlen élménnyel lettem gazdagabb és a tudattal akkor is fejlődök ha nem veszem észre. :)
Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 21.1 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hun896 3833 napja
Köszönöm!
Pedig nem erőlködöm, próbálom élvezni azt amit csinálok. Ez lesz/lett belőle. :)