Edzésleírás
Most nem volt vádligörcsöm, de két napja rendszeresen kenem a lábam. Midicitta távot futottam. kellemes kis futás volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:24 | 6.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |