napsugárraforgó 10 km Futás 2014-05-20-n 15:45-kor

napsugárraforgó futás

2014.05.20 Kedd, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

10 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Az első kör nagyon nehezen ment másfél órával a krumpils tészta után,pedig nagyszerű társaságban futottam.Tamás csak beszélt,beszélt én meg csak kapkodtam a levegőt.(szerencsére,felmentést adott a válaszolás alól! :) )

A második kör már egész jólesett,de a legjobb a fagyi volt futás után.:)Köszönöm,Tamás!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3885 napja

Egészségetekre ezt a kerek egész futós fagyizós délutánt! :)

(Krumplis tésztával vigyázni ám! ;)

toncso 3886 napja

Egészségetekre, a Fagyit is !!!

Tamás55 3886 napja

Valakinek beszélnie is kell, egyébként olyan hülyén néz ki... Én köszönöm, Te Napocska!

runing 3886 napja

Szóval megkezdődött az a "bizonyos" hét.Persze hogy az"edzőtáborosnak"sok mondanivalója volt...ugy látom a levegőkaokodás jóval elmaradt a lábkapkodásotoktól:-)egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.