Daniloo 1.9 km Úszás 2014-05-31-n 12:00-kor

Daniloo Úszás

2014.05.31 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:34:21

Távolság

1.9 km

Tempó

18:05 p/km (3.32 km/h)

Edzésleírás

Keszthely Triatlon.
Nem hallottam hány fokos volt a víz, de jó hideg volt.
Mondjuk neoprénben türhető volt.
Balatonba futásos rajt, majd még több mint 100 m bukdácsolás, ugrándozás, könyökölés, hogy el tudjunk kezdeni úszni.
Ez nagyon megdobta a pulzust.
Miután megtaláltam a tempót hamar lement a 2 sima kör.
Az úszás látszólag azért lett ilyen gyatra mert, ugye benne van a 2x ki-besétálás is. Elég nehezen lehetett ott haladni, így nem is feszengtem.
Azon a szakaszon mindig kaptam, vagy 20-30 m -t! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:21	1.9	18:05	3.32	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.