Daniloo bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:48:14Távolság
90 km Szint: 400 mTempó
01:52 p/km (32.10 km/h)Edzésleírás
Keszthely Triatlon.
Kanyargós, dimbes-dombos 'sík' pálya, 400m szinttel.
Javarészt jó minőségü úton, tisztességes irányítással és biztosítással.
Összességében elég nehéz volt az erős szél miatt. Voltak olyan szembeszeles szakaszok, ahol a 22 km/h -ás sebességet kitekerni is komoly nehézséget jelentett. Sokan megreccsentek ezeken a szakaszokon.
Úgy gondolom jó tempót tekertem a szél ellenére, és a depóból az út is meglehetősen hosszú volt, amire az ember rá tudott ülni a bringára.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:48:14 | 90 | 01:52 | 32.10 | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Marcellus74 3676 napja
Ahogy hallottam, hogy milyen volt a pálya, nagyon jó ez az átlag.
Gratula