Cyco futás

2014.07.01 Kedd, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:19

Távolság

15.5 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Egész éjszakai esőzés után friss levegőben egy kis erdei futás, "Sóstói kör"

Futás végéna tornapályán egy ksi nyújtás, lazítás, és hasazgatás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:19 16 05:12 11.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!