ati96 futás

2014.07.04 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

5.5 km

Tempó

04:11 p/km (14.35 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás Szlovéniában Pápai Marcival.

20 perc normál tempóban, nyújtàs gimnasztika, 10x100 repülő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 5.5 04:11 14.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!