Edzésleírás
Milánnal Pásztó-Mátrakeresztes útvonalon: oda felfelé, vissza lefelé. Nem volt rossz, kellemes hűvös, de párás idő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 20 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3681 napja
Jó kis edzésetek lett..... Egészségetekre !!!