napsugárraforgó 14 km Futás 2014-10-04-n 09:50-kor

napsugárraforgó futás

2014.10.04 Szombat, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:20

Távolság

14 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Hűűű,milyen trutymó idő...de milyen jó futás!:)

Kb. a felét Mikivel locsogva...bár inkább csak ő beszélt.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:20	14	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3696 napja

Jó kis locsógó tempó! Ez igen! Egészségedre! :) Hiányoztál az aerobic maratonon. :) Előttem egy 70 éves néni nyomta az ipart. :):)

Shrek 3696 napja

5:06 ... locsogva ... egészségedre! Azért írigyellek ... :-)

toncso 3696 napja

Te kis Szótlan, Te...... Egs.

Tamás55 3696 napja

Nagyon megy ez mosrt Neked, 5:06 lazán! :) Hajrá továbbra is!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.