Edzésleírás
napi 2x30 minden tipusbol, ezen a héten 7x2x25
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 25.0 | 0 | 0 | 75 | 130 | 90 |