Edzésleírás
800 BM
4x(2x100, 200) 100-ak: 1:24-1:17, 200ak: 2:45, 2:35, 2:39, 2:32
100 levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |