endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:04Távolság
8 kmTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Edzésleírás
2x4 km ami a csövön kifért, közte 10 perc pihi. Nem illik annyira a felkészülésembe, de a lelkemnek ez most nagyon kellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:00 | 2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:21 | 4 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:43 | 4 | 04:11 | 14.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
