Gerobi erősport

2015.01.25 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

78 kg

Edzésleírás

fekvőt. 8*16, has sok, plank 1:30*4 oldal 1:00/old, törzs1-1

nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 78.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!