mrfuci 14 km Futás 2015-02-15-n 10:00-kor

mrfuci futás

2015.02.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

14 km Szint: 40 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Egy hét kihagyás némi megfázás túlélése... Hát nem jókor jött a felkészülés legkeményebb hete előtt... no mindegy... ma azért már nekiindultam, bár nagyon nehéz volt.. .olyan volt, mintha évekig enm futottam volna. No mindegy jövő héten Öcsi szívatása Szekszárdon... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	14	05:51	10.24	40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics 2000-2 Lite On

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.