Edzésleírás
Ma is bringa..
Ma is bucsu felé tekertem. Ma valamivel enyhébb volt a szél és szerencsére enyhén oldalszélvolt, nem pofaszél mint tegnap.
3 perccel értem korábban értem ki a kastélyhoz mint tegnap , de továbbmentem. 15 nél(35:56) fordultam, visszafelé 40-nel tudtam jönni. A Penny-nél sanjos láttam ahogy előttem 50m-rel elütöttek a biciklist..
Vissza 26:29.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:25 | 30 | 02:05 | 28.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |