Edzésleírás
Domonkossal egy Sé-Torony-Bucsu kör
kis mezei körig mentünk nem az egyetemig
41:14 ~21,5km
Jó volt nem egyedül tekerni és végre 30 feletti átlag lett és nem kellett érte megszakadnom.
+Bendi edzést tartott ,úgyhogy még vele kitekertünk a Parkerdőig és vissza. Időt itt már nem mértem, de azért 20 felett volt a tempó..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 29 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |