panikol futás

2009.06.13 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8.14 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Ma egy kicsit bővült csapatunk. Hőstettünk: megfürödtünk a jéghideg Balti tengerben. A fiúk pucéron nyomták!!! Nagyon északi volt a fíling (mint egy nyári szauna, olyan kb. a hatása.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8.14 05:54 10.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!