Edzésleírás
Oda 22 perc jólesően. Vissza 20:34 benne 15x20 mp lendületes/40mp normál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:34 | 10.1 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |