Kicsi futás

2015.05.17 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:54:10

Távolság

49.8 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Arad-Bcs. 2. nap, 2. szakasz

Volt már jobb. :)

 

A rossz gyomor és a hányás megint utolért, így ez kissé visszavetette a tempót. Még mindig nem bírom a meleget.

 

Később tervezek egy beszámolót írni, mert a hányáson kívül is van 1-2 dolog, ami még kikívánkozik belőlem. :)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:54:10 49.8 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

runing képe

runing 3280 napja

Gratulálok Évi!KICSI t várunk, de aztán tessék megírni azt az 1 - 2 dolgot...

Köszönöm...

pleko képe

pleko 3284 napja

Gratulálok! Most látom, hogy Te mit produkáltál ennyi edzésből..Szép volt Kicsi!!!

hdz715 képe

hdz715 3285 napja

Gratulálok! A 3. helyezést ne hagyd ki, ha már kikívánkozik! :)

toncso képe

toncso 3287 napja

 

  Nagy-nagy  gratula  KISANYÁM !     A beszámolód ugyan  rövid, de  "velős " !!!

 

Pánczél Andi képe

Pánczél Andi 3287 napja

...én lehet,hogy jobban örülök,mint te,hogy újra futsz!?...újra kínlódhatsz:-P

LTimi képe

LTimi 3287 napja

Szívből gratulálok! Nagyon örülök, hogy ismét a rajtvonal mögé álltál ezen a hétvégén!!!

Várom a beszámolót!!! :)

tomcsi képe

tomcsi 3288 napja

millen kis humoros valaki :-)

Gratula, eszméletlen ez így...

Felszerelések

Hoka Rapa Nui