ati96 futás

2015.05.31 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:09:06

Távolság

3 km

Tempó

03:02 p/km (19.78 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:06 3 03:02 19.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ati96 képe

ati96 3315 napja

Igen én is így fogom fel. Hétvégén ha jól leszek akkor 3000m-t fogok futni, és talán javítok az egyéni csúcsomon.

Betyár képe

Betyár 3315 napja

Szép hétvége, de több van benned! Nyílván betudható a kisebb betegeskedésednek, ilyenkor arra kell gondolni, h magadhoz képest gyengén többiekhez képest milyen erős voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!