Edzésleírás
negyvenperceskör
5 percet futottam többiekkel , de nekem gyorsnak éreztem azt a tempót, úgyhogy onnantól egyedül futottam.
Torokfájásnak vége, most náthás vagyok 30 fokban...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 9 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Betyár 3315 napja
Már csak 664 km-rel vagyok lemaradva tőled :)