ati96 futás

2015.09.22 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

14.1 km

Tempó

04:15 p/km (14.14 km/h)

Edzésleírás

20 perc bem
6x100m
5 tókör Zitával(ő iramot futott) 27:50(3:56/km)
6x100m
vissza egyetem 5:20

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:50 14.1 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!