ati96 futás

2015.12.01 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

14 km

Tempó

03:58 p/km (15.14 km/h)

Edzésleírás

20 perc bem
6x100m repülő
10 szigetkör 150/50m váltogatás. 15:10 lett(3:31-32/km).
18:20 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 14 03:58 15.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!