ati96 futás

2015.12.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

7.3 km

Tempó

04:07 p/km (14.60 km/h)

Edzésleírás

itthonról ki a Csótóra, ott 3x tókör+szigetkör(1,9km), majd haza
8:10-7:46-7:39

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 7.3 04:07 14.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!