SteveLánya3 futás

2016.01.08 Péntek, 15:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:58

Távolság

4.62 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

Az elmúlt napok időjárásának köszönhetően a futópálya inkább hasonlított egy korcsolyapályára, így csak 4 óvatos kört kocogtam/csúszkáltam végig, az ötödikről lemondtam. Az idő viszont kellemes volt, jó átmozgató edzés volt a hétvége előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:58 4.62 06:29 9.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!