ati96 futás

2016.08.05 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:43

Távolság

10.4 km

Tempó

04:06 p/km (14.61 km/h)

Edzésleírás

egyetem 5:28

ki a parkerdei úton 15:27 (4.20/km), 
vissza 14:01(3:54/km) benne 20" - 40" - 20" - 40" - 20" lendületes 
6x100m repülő
haza  5:38

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:43 10.4 04:06 14.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!