ati96 futás

2016.09.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

3.8 km

Tempó

04:13 p/km (14.25 km/h)

Edzésleírás

14 perc bemelegítő futás
nyújtás , 6x100m
levezetést nem csináltam, km tipp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 3.8 04:13 14.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!