ati96 futás

2016.09.10 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:45

Távolság

6.7 km

Tempó

04:00 p/km (15.03 km/h)

Edzésleírás

otthonról egy 3 mérföldes kör 6,1km 24:45
nyújtás
6x100m
szúrt a talpam de negyed óra futás után elmúlt, repülőknél már nem is éreztem 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:45 6.7 04:00 15.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!