Edzésleírás
Fekvőtámasz
normál 1x25
széles 1x30
Plank
1x120 ms
Másodszor sikerült a 2 perc. Remélem most már tartós lesz.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 71.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fog az még 2 perc fölé is menni. De úgy sem a percek számítanak igazán, hanem a helyes kivitel, de Te ezt úgyis tudod :) Gratula !
RemAti 2813 napja
:) Jó figyelmeztetés néha elfelejtkezem róla.