Edzésleírás
1 x fel a kopaszra, majd 2x a Krsiztus szoborhoz (55mszint kb 500-en)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 12 | 07:30 | 8.00 | 500 | 0 | 0 | 0 |