ati96 futás

2016.12.19 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:12

Távolság

9.3 km

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Edzésleírás

ki Parkerdőhöz, forduló 4,05km-nél 18:11
vissza 16:09 
+1,2km-es házkör 4:52(

utolsó km-ek 3:50-4:00 közötti ritmusban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:12 9.3 04:13 14.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!