panikol futás

2009.10.12 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

10 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Zuhogó esőben reggel 6 kor, vaksötétben. Ha ezt valaki nekem pár éve mondja, hogy ilyeneket fogok csinálni, körberöhögöm, hi, hi, hi!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 10 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csilla* képe

csilla* 5360 napja

miért futottál ilyen korán? pedig te nem szeretsz reggel korán felkelni, vagy mostmár mégis? :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!