Cyco Úszás

2017.01.25 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés

deszkázás

technikázás (egykaros, vállérintéses, söprés, stb)

rajt gyakorlása

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 2 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!