Edzésleírás
itthonról ki a Csótóhoz, ott 2 kör majd haza
február 4. óta az első futás, aminek az átlaga 5:00/km- en belül van!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:44 | 4.2 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |