Edzésleírás
Ardi sokat segített. Jó tempót ment és hagyta, hogy menjek vele. Ja PB lett. Korosztály harmadik így összesítettben is harmadik lettem. Az első nem tisztán úszós érmem :-D
http://sportido.hu/timing/result.nsf/Result.xsp?clientid=36&raceid=383&bib=149
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:52 | 5 | 04:10 | 14.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zolle 2745 napja
:-)
Gratula!!!!! :-)