bettina7 57 km Bringázás 2017-04-14-n 10:54-kor

bettina7 bringázás

2017.04.14 Péntek, 10:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

57 km Szint: 548 m

Tempó

02:33 p/km (23.59 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Szokásos Zsémbék kör, kibővítve Szomorral, amit kár, hogy csak most mentem először, annyival nem több, hogy eddig ne mehettem volna, az út viszont elég jó..

Szembeszél volt végig, sokszor jó erős.

Reggeli után később indultunk, úgyhogy nem volt hányinger.

Szomortól vissza egyedül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:00	57	02:33	23.59	548	0	91	180	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.