Edzésleírás
TEkerés Dottoréval. Nyh - Tokaj (az új bringaúton) - Tarcal (4 x a kápolnához) - Prügy (tempómenés) - Tarcal - Tokaj - Rakamaz - Tiszanagyfalu - Tiszaeszlár - Tiszanagyfalu - Nyíregyháza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:40:00 | 149 | 02:17 | 26.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |