Edzésleírás
egyetemig 6:13
egyetem - Parkerdő, 1x2km-es kör - visszafelé a parkerdei úton 10x20" lendületes/40" laza-normál - Öreg Sam - haza
49:12 (4:33/km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:25 | 12.1 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |