Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:12:59

Távolság

21.3 km

Tempó

03:26 p/km (17.51 km/h)

Edzésleírás

32. Wizzair Bp. Félmaraton absz. 18. Ob 16. U23 3. Csapat 4. helyezések

Már az elején éreztem, hogy nem ez lesz életem versenye. Az első pár km nem esett jól, de 4.km-től kb 9km-ig nagyon könnyen ment a futás, persze nem futottunk nagy tempót. A rakparton 1-2x görcs közeli állapotban állapotba kerültek a hajlítóim, de nem volt vészes. Albi és Bogos T. vitte a bolyt. 9-nél Albi nem akart vezetni, előre mentem, ha már a többiek egy m vezetést sem vállaltak. A fordítónál, 11km-nél én is visszaálltam Albi mögé. Itt kicsit gyorsult az iram. Utolértük Fonyót és Gyurit. A híd utáni fordító után, mikor leértünk a rakpartra, Albi, a Vedacos és a miskolci csávó gyorsítottak. Leszakadtam róluk, de visszafutottam. Nem esett jól, megint majdnem begörcsöltem. Próbáltam velük menni, mert azt hittem hogy UP-ban vannak, és nem akartam a 3. helyet ilyen könnyen adni. 14-15km között valahol végleg leszakadtam. Halász Ádámmal futottunk ketten. Ő nem bírt vezetni, szinte végig én vittem az iramot. Még láttam rá esélyt, hogy az előttünk futót elkapjuk, de egyedül kevés voltam ehhez. A felüljáróra felfutni most sem volt túl jó érzés. Gyorsítani akartam még az utolsó 2-3km-en de a lábaim nem mentek, pedig a légzésem nagyon jó volt. Balázs Levi 20 körül ért utol minket. Egy lépést se tudtunk vele menni. Az célegyenes brutál hosszú volt. Azt hittem sose érek be. Ádám kicsit le volt rólam szakadva, de az utolsó 100on lenyomott. Utána a célban egyből hányt. Meg is érdemelte. Vezetni nem tud de a végén lehajráz... Na mindegy. Visszakapja majd még ezt tőlem.
Végül épphogy becsusszantam 73 alá. Beérkezés után kb egy órával néztem meg az eredményeket és akkor láttam, hogy 3. lettem U23-ban. Ervin előtt 7mp-cel értem be. Ennek azért nagyon örültem, hogy ő nem ért utol:D

Hát ez a verseny így sikerült. Nem vagyok csalódott, de elégedett sem. A 71 végére azért lett volna realitás, de ez nem az a nap volt.

3 hozzászólás

korpaZASZ 2483 napja

Azért sokan nem a szintüknek megfelelő időt futották a melegben, de ez teljesen vállalható és akkor még finom voltam.

ati96 2483 napja

Köszi de ennél azért jobbat vártam magamtól! Tegnap ennyi volt bennem... Kis hiányérzetem van, de semmiképp se gondolom, hogy ez rossz futás volt

 Lesz ez még így se!

 

korpaZASZ 2483 napja

Bravó!!!