Edzésleírás
Egy Tokaj kör, lazán egyesületileg. Kifele Gáva felé, Tokajban kávé, hazafele a bringaúton Nyírtelek felé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:00 | 84 | 02:09 | 27.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |