ati96 16.4 km Futás 2018-02-20-n 00:00-kor

ati96 futás

2018.02.20 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

16.4 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

egyetemig 6:20 (4:52/km)

egyetem - Parkerdő - egyetem 70:25 (5:13/km)

futófolyosón 6x1 hossz repülő szögesben. Nem is tudom mikor volt rajtam utoljára szöges..:D

haza 6:25 (4:56/km)

Ma résztáv lett volna, de a hó miatt inkább hosszút futottam Sanyival és Kevinnel. Nem lett túl gyors futás, de hóban nem merek gyorsan futni. Nagyobb az esélye egy húzódásnak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:10	16.4	05:08	11.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.