mnorberto futás

2009.12.27 Vasárnap, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

16 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Hosszúnak hosszú futás volt az biztos! Habár csak km szám miatt látszik annak. Végeredményben nagyon kellemes volt és élvezetes az edzés - csak megint borús időben sajna. Remélem 2010-ben több alkalmam is lesz napsütésben nyomni :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 16 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!