gyaloggalopp 12 km Futás 2009-12-31-n 09:15-kor

gyaloggalopp futás

2009.12.31 Csütörtök, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:24

Távolság

12 km

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Edzésleírás

Meghatározó esemény, a szokásos hármas Határhegyi szilveszteri futás. Lazára vettük, s így nagyon jó volt! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:24	12	07:47	7.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye 5290 napja

na végreee.. olvasom az edzésedet:) miért vártál szilveszterig?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.