Edzésleírás
Zalaegerszeg-Sümeg
Odafelé még egész könnyen ment, de aztán visszafelé döntően ellenszél volt (nem erős, de mostani állapotomban épp elég ahhoz, hogy kinyírjon). Az utolsó 20 km-en már remegett a lábam a fáradtságtól a biciklin, jól elkészültem az erőmmel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 100 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |