Edzésleírás
Első idei nyiltvíz, Velencei tó, igazi strandidő. Neoprén (szinte fölösleges volt). Az úszó szemüveget véletlen a parton hagytam, de nem mentem vissza, legalább kiderül, hogy milyen így. Egész jó volt, csukott szem, jó iránytartás, előre véve a levegőt (3-5) nézelődtem, nem volt gáz!
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=c5f20dd022ce61282ea0e86ee87b99bf
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 1.5 | 21:20 | 2.81 | 0 | 0 | 0 |