Edzésleírás
Laza futás az erdőig, ott 2 kör, majd haza. Többet kellett volna, de nem volt kedvem :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 5.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 79 | 159 | 141 |
vinibike 5364 napja